健康

2024年の抱負

100チャレンジ!と思って書き始めてみたけれど、55個しか出なかった。まあ追い追い足すのもアリ…2024年目標1・度入りメガネ新調 2・年間12着チャレンジ 3・映画館で映画を6本見る 4・美術館に2回は行く 5・スポーツの試合を観戦しにいく 6・観劇する 7・大河…

6月 ダイエット記録

去年の10月に「そうだパーソナル行こう」と思い立ち、11月と12月は月8回、1月と2月は月4回行ってました。行こうと決めたのは単に痩せたかったから。こどもを2人産んで30代に入った途端なにしても痩せね〜!というのを身を持って体験しました。運動嫌いだしね…